GORPUTZ HEZKUNTZAKO PLANGINTZA (2020-05-11 / 2020-04-15)
| |
ASTELEHENA
Dantza
eta
Luzaketak
|
·
FANDAGOA DANTZATZEN:
·
LUZAKETAK:
Saioa amaitzeko
luzaketa batzuk egin ditzakezue gorputza lasaitzeko eta giharrak hobeto
errekuperatzeko.
Luzaketaren
bideoa |
ASTEARTEA
Material birziklatuekin
jolasak
|
·
BEISBOLEKO BATEA
Materiala:
-
Bi egunkari
-
Zinta isolatzailea
-
Koloreak
-
Guraizeak
Oharra: mesedez kontuz etxean dauden gauzak puskatu gabe…
·
BOXEO ZAKUA:
Etxean ditugun
materialekin egin daiteke boxeo zaku bat. Estresa kentzeko oso baliagarria izan daiteke eta aldi berean kirola egiteko
oso tresna aproposa. Baina kontuz eta ondo apuntatu!!
Boxeo zakuaren bideoa |
ASTEAZKENA
Gorputz adierazpena
|
·
ITZAL TXINATARRAK:
Oraingoan
etxean egiteko moduko bestelako ekintza bat proposatuko dizuegu. Gauzatzeko,
honako
hauek behar
dituzue:
- Argi iturri
bat: bonbila bakarrekoa bada hobe (lanpara bat, adibidez).
- Eskuak.
- Pareta edo
oihal bat.
- Gela ilun
bat eta zuen sormena.
Itzalekin
jolas edo antzerkia egitea aspaldiko gauza da, eta Txinatik Asian barrena
etorri zaigun
ekintza
horietako bat da. Horrelako figurak eginez, ongi pasatzeaz gain imaginazioa,
adierazpena eta
motrizitatea
ere landuko dituzue. Saiatu itzal dibertigarri, magiko edo “beldurgarriak”
egiten, eta
kontuan
izan eskuez gain, bestelako materialak ere erabil ditzakezuela (paper zatiak,
tapoiak,
jostailuak...).
Jarraian,
egiten hasi aurretik, lagungarri izango dituzuen bideoak ikus ditzakezue:
Itzalak imitatzeko bideoa |
OSTEGUNA
Desafioak/Erronka
|
·
GIZON
PROBA:
Herri kirolekin jarraituko dugu eta
oraingoan ere etxean aurki ditzakegun materialekin egin dezakezue erronka.
·
ERRATZAREKIN
OREKA MANTENDU:
Erratza oin gainean jarri eta oina
altxatuz gorputz osoaren oreka lantzean datza...
Erraza dirudi baina asko praktikatu
behar da eta kontuz etxeko paretekin… Animo!!
|
OSTIRALA
Mahai jolas erraldoiak
|
ANIMATU ETA BIDALI ZUEN BIDEOAK!!!:
zuhaiztighetxean@gmail.com
GORPUTZ HEZKUNTZA ETXEAN egiten dugunetik zuen bideoak eta argazkiak jasotzen ari gara. IKUSI AHAL IZATEKO BISITATU GURE BLOGA:
GORPUTZ HEZKUNTZA LH1.2.3. #ETXEAN GERATZEN NAIZ.
OHARRA: Orain kalera ordu bat irten zaitezkete. Ondo aprobetxatu denbora hori eta egin KIROLA!! Atera zuen skate, patinete, patinak, bizikleta….. eta GOZATU!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario